Bol bol yemeklerde veya bazı tedavilerde sık sık kullanılan zeytinyağı, gerçekten de mucizevi bir
sıvıdır. Şimdi gelin sizlerle bu mucizevi sıvının faydalarını paylaşalım.
Zeytinyağı, besin değeri yüksek olduğundan oldukça doyurucudur.
Mineral, protein ve vitamin bakımından zengindir. Eğer sabahları dinç bir şekilde güne başlamak istiyorsanız zeytinyağı sizin için şart.
Kalp ve damar sağlığını korur.
Zeytinyağı, cildi yaşlanmadan ve hastalıklardan korur. Ayrıca cildinizi de güzelleştirir.
Zeytinyağı, bolca yararlı yağ, vitamin ve antioksidanlar içerdiğinden metabolizma için şifa kaynağıdır.
Ayrıca zeytinyağı cildi, makyaj malzemelerinin zararlı etkilerinden de korur.
Tansiyonu düzenler ve şeker hastalığını azaltıcı etkisi vardır.
Saç derisini besler, saç dökülmesini ve kepeği engeller.
Ayrıca zeytinyağı, saç oluşumunu da artırır.
Mucizevi sıvı olan zeytinyağı, düzenli olarak tüketilirse sindirim sistemini ve bağışıklık sistemini düzenler.
Zeytinyağı, deriyi besler ve onarır.
Ayrıca yaraların ve yanıkların onarılmasını sağlar.
Zeytinyağının içerisinde bulunan antioksidanlardan dolayı serbest radikallerin karaciğere zarar vermesine izin vermez ve karaciğeri korur. Yani anlayacağınız tam bir karaciğer dostudur…
Kan basıncını düzenler.
Zeytinyağı, kolon ve meme kanseri riskini büyük oranda azaltır.
Tümör oluşumunda önleyicidir.
Zeytinyağı, kalp krizi riskini yüksek miktarda azaltır.
Zeytinyağı, karaciğer ve safra kesesi fonksiyonunu uyararak safrayı arttırır. Böylece kolesterol atılımı miktarını da çoğaltmış olur.
KAYNAKÇA
Yorumlar
Yorum Gönder